علاج حب الشباب بطرق طبيعية

حب الشباب هو عبارة عن مجموعة من الإلتهابات المزمنة التي قد تصيب البشرة ومن الممكن أن تسبب للشخص إنزعاجاً طول اليوم، وتسمى حب الشباب أيضا بالبثور، ويمكن القضاء عليها و علاج حب الشباب باستخدام الكثير من الطرق فأنها سرعان ما تبدأ بالظهور من جديد وفي أماكن جديدة أيضا.

وتعتبر معركة القضاء على حب الشباب هي معركة مستمرة طول الوقت وتكاد تكون غير منتهية وتتكرر كثيراً وبصورة متعبة ومثيرة لليأس ونجد أن حب الشباب لا ينتج من نظام غذائي ضار أو من سوء النظافة ولكنه سبب وراثي ومن الهرمونات أيضا هي سبب في ظهور حب الشباب.

كيفية بدء ظهور حب الشباب

يبدأ ظهور حب الشباب عند بداية إنتاج الإفرازات الدهنية من الغدد الدهنية في البشرة وذلك يؤدي لسد الفتحات الصغيرة لبصيلات الشعر مما يؤدي لسد المسام، فلو كانت الفتحات المسامية كبيرة فإن حب الشباب تأخذ مكانها لسد تلك الفتحات وتأخذ شكل الرؤوس السوداء وهي تعتبر بقع مسطحة ومركزها يكون أسود اللون.

ولو كانت صغيرة الحجم فأن الحبوب تأخذ الشكل الصغير لغلق تلك الفتحات وعند إنسدادها تأخذ شكل البثور التي تظهر في الوجه، والنوعين السابقين من الحبوب يعمل على سد المسام، وإذ تطور الوضع فمن الممكن أن تتطور لتصبح تورم أو إلتهابات شديدة أو عقيدات.

الفئات العمرية التي تظهر عندها حب الشباب

  • الشباب من الذكور والإناث بدون تفرقة.
  • النساء وذلك خلال فترة الدورة الشهرية وتحدث قبل حدوث الدورة الشهرية بيومين أو أسبوع.
  • النساء الحوامل.
  • النساء ممن يأخذن حبوب منع الحمل، أو عند التوقف عن آخذها.
  • الأشخاص ممن يتناولون أدوية معينة وبالأخص الكورتيزون.
  • المرهقين وتستمر لفترة من خمس سنوات حتى عشر سنوات.
  • الأشخاص ممن يملكون بشرة دهنية.
  • في فترة البلوغ من الأعمار التي تتراوح أعمارهم من 10 و 13 عاما.

أسباب ظهور حب الشباب

يوجد عدة أسباب لظهور حب الشباب لعل من أهمها:

  1. إضطرابات الهرمونات وخللها في الجسم وذلك في مرحلة البلوغ وسن المراهقة.
  2. زيادة نسبة الأندروجين في الغدد الدهنية.
  3. بعض منتجات التجميل والكريمات التي تحتوي على نسبة عالية من الزيوت.
  4. محاولة إزالة الحبوب باليد ذلك يزيد من نسبة الحفر.
  5. تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والحلويات والمواد السكرية المصنعة.
  6. العوامل الوراثية تلعب دور هام في ظهور حب الشباب.
  7. التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.

أسباب أخرى لظهور حب الشباب

  • المواد الدهنية التي تقوم الغدد بإنتاجها بشكل غير طبيعي.
  • الدورة الشهرية عند السيدات.
  • العادة السرية.
  • الإفراط في تناول الشوكولاتة والمشروبات الغازية.
  • اضطرابات الهرمونات.
  • القلق والتوتر والحالة النفسية السيئة.

علاج حب الشباب

يوجد العديد من الطرق المختلفة ل علاج حب الشباب منها:

  • الابتعاد عن مستحضرات التجميل والكريمات التي تستخدم في الوقاية من الشمس.
  • لا يجب تنظيف البشرة وغسلها باستمرار بالصابون والمطهرات القوية.
  • الحفاظ على الهدوء والابتعاد عن أسباب التوتر والعصبية.
  • القيام ببعض الألعاب الرياضية.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن وبالأخص الحديد والزنك.
  • وضع ثلج على المناطق التي نجد فيها احمرار.
  • يجب إستخدام ماسكات يتم تحضيرها في المنزل ويكون من ضمن مكوناتها مواد طبيعية.
  • إستخدام المواد الكبريتية لأنها تحتوي على كمية كبيرة من مادة الكبريت التي تساعد في التخفيف من حدة الحبوب.
  • يجب إستشارة طبيب جلدي متخصص وذلك حتى يصف العلاج الصحيح لحب الشباب.
  • يجب غسل الشعر والوسادة بشكل دوري.

كلمة مفتاحية: علاج حب الشباب

عدد الكلمات: 500 كلمة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *